Question

que es el metodo tabata​

Answer 1

Respuesta:

El metodo Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso entre ellas.

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO

DAME COMO MEJOR RESPUESTA :) ;)

Answer 2

Respuesta:

El metodo Tabata consiste en realizar entrenamientos de 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones, con 10 segundos de descanso entre ellas.

Explicación:

espero que te ayude