• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: pachecoyulisa14
  • hace 5 años

Crees que los deportes ayuda para relajar y aliviar el estrés quien me responde esto y le doy una coronita

Respuestas

Respuesta dada por: luweywey66
6

Respuesta:

científicamente esta comprobado qe el deporte o el hacer ejercicio te baja los niveles de estrés

Respuesta dada por: iveth1283
3

Respuesta:

Si el ejercicio,prácticamente en cualquier forma,puede ayudar a aliviar el estrés.

Explicación:

Mantener activo puede aumentar los niveles de endorfinas que el hacen sentir bien y distraerte de tus preocupaciones cotidianas

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