Asignatura: Salud
Autor: Tinaaqwq
hace 5 años

¿ Que nutrientes y vitaminas necesitas si eres vegetariano ?

Respuestas

Respuesta dada por: ceciliarenata

Respuesta:

vitamina b12

Explicación:

nosotros desde nacimiento necesitamos está vitamina porque al no ingerir productos de origen animal que mediante a lo que comen ingieren esa vitamina que nace desde la tierra puede causarnos fatiga, malestar, entre otros síntomas a largo plazo

Respuesta dada por: brenda2004peru

Respuesta:

HIERRO. Los vegetarianos necesitan más hierro que las personas omnívoras, para compensar la dificultad de absorción. ...

VITAMINA B12. ...

PROTEÍNAS. ...

YODO.

Explicación:

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