necesito unos cuantos acuerdos para mantener en familia una vida saludable.
es para hoy y los que no saben mejor no respondan y doy coronita la mejor respuesta
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tener una equilibrada, aser deportes
adriana2540:
dije una lista de acuerdos
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Llevar una alimentación equilibrada. La alimentación es la base para una buena salud en general. ...
Practicar ejercicio de forma habitual. El 31% de la población infantil tiene sobrepeso. ...
Beber agua. ...
Descansar correctamente. ...
Mantener una buena higiene. ...
Alejarse de hábitos nocivos como el tabaco, el alcohol y otras drogas
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