Question

¿ Por qué es importante movernos ? pliss​

Answer 1

Respuesta:

Cuando dejamos de movernos; nuestro cerebro no trabaja tanto en respuesta a estímulos. Perdemos musculatura, perdemos equilibrio, coordinación.

Explicación:

El movimiento es es un cambio de la posición de un cuerpo a lo largo del tiempo respecto de un sistema de referencia.

Answer 2

Respuesta:

Mover nuestro cuerpo tiene muchos beneficios. Entre otros  ayuda a mantener una buena salud  y además  tiene un papel muy importante en la regulación del peso y el gasto energético tambien movernos hace que mejore nuestra autoestima y nuestra salud mental sea mucho más fuerte

Explicación:

Espero te sirva !