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¿Qué es flexibilidad?

Respuestas

Respuesta dada por: ppenagosalvarez3
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Respuesta:

es la capacidad que posee un objeto o una persona de doblarse sin que exista el riego de que pueda romperse. igual manera, flexibilidad es la facultad que posee un individuo para adaptarse a los diversos cambios que se puede presentar durante su vida o acondicionar las normas a las distintas circunstancias o cambios.

dannamont18: La flexibilidad es la capacidad que tiene una articulación para realizar un movimiento articular con la máxima amplitud posible. Esta capacidad viene condicionada por dos factores principales: el tipo de articulación y la capacidad de estiramiento de los músculos implicados
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