SI ESCRIBO AQUÍ ES SOLO PORQUE ME QUIERO DESCARGAR, SOLO QUIERO QUE ME ACONSEJEN PARA SER FUERTE MENTALMENTE PORFAVOR
renatadiazzortiz:
lo primero es que pienses en que otros están en situaciones como tu o en peores pero si ya estás hasta el límite primero Relájate,tranquilizante y piensa en personas que han aguantado muchas cosas y siguen adelante y siempre va a ver alguien que te apoye y te entienda
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Los 5 hábitos para ser mentalmente más fuertes y exitosos
¿Qué distingue a las personas exitosas de las demás? ...
Aprender a gestionar las emociones y encauzar mejor los desbordes. ...
Hacer foco en el objetivo / propósito mayor. ...
Perseverar en los momentos difíciles. ...
Mantener la gratificación en mente, sabiendo que llegará en algún momento. ...
Empezar por hacer aquello que da miedo.
Explicación:
no llores, todo va a salir bien, solamente ten paciencia
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