Question

Que te impide tener una vida saludable?

Answer 1

-No planificar.

-Comprar productos de bajo valor nutricional para darse *un capricho, un día*

-Usar excesivamente edulcorantes naturales por considerarlos más saludables.

-Añadir sal a alimentos que no lo necesitan.

-Ir a servicios de restauración donde el valor está en el tamaño de la porción.

-No llevar la botella de agua.

-Saltar comidas.

-Pensar que ir al gimnasio justifica comer de todo.

Ojala Que Te Haya Ayudado uwU

Answer 2

Respuesta:

en si sin muchos aspectos, pero haciendo un resumen de todo seria:

-no preparar o planificar absolutamente nada

-tener mal horario de comida

-no hacer ejercicio por lo menos una vez al mes con mucha intensidad

-saltar comidas

-tener mal horario de sueño

-estrés