Asignatura: Educ. Fisica
Autor: charlesartu100
hace 6 años

¿Dentro del calentamiento cuantas faces se deben tener en cuenta en Educación Física?

Respuestas

Respuesta dada por: MariaJose1409

Respuesta:

Siguiendo a Fox (1988), el calentamiento comprende 3 fases: Actividades de estiramiento, que incluyen los principales grupos musculares y articulaciones del cuerpo. Calistenia: ejercicios dinámicos que producen contracciones musculares adecuadas para cada zona del cuerpo (flexiones, sentadillas…).

Explicación:

estrellavillegasbell: gracias

Respuesta dada por: Dangeruser

- Calentamiento.

- Estiramiento.

- Vuelta a la calma.

estrellavillegasbell: gracias

charlesartu100: ¡Excelente respuesta mucha gracias!

Dangeruser: Con gusto :)

charlesartu100: Pero para la proxima explique cada palabra y repuesta que coloca ¿OK?

estrellavillegasbell: Solo dale las gracias

Dangeruser: N҉҉҉o҉҉҉ ҉҉҉l҉҉҉e҉҉҉ ҉҉҉h҉҉҉a҉҉҉r҉҉҉é҉҉҉ ҉҉҉c҉҉҉a҉҉҉s҉҉҉o҉҉҉ ҉҉҉a҉҉҉ ҉҉҉u҉҉҉n҉҉҉ ҉҉҉i҉҉҉n҉҉҉f҉҉҉e҉҉҉r҉҉҉i҉҉҉o҉҉҉r