• Asignatura: Salud
  • Autor: erfsg
  • hace 5 años

Semana 30 día 5 (5 grado de primaria) en PDF o en Word por favor.


Ximenita2411: quieres del día 5 o dia 4
jhoning6: dia 5
Ximenita2411: ok

Respuestas

Respuesta dada por: Ximenita2411
3

Respuesta:

Explicación:

hola.... aquí te envió el día 5 semana 30 5to de primaria espero que te ayude dame coronita te lo envió en Word

Plan de Acciones

Beber de 6 a 8 vasos de agua diarios.

Salir a trotar los domingos.

Reducir la ingesta de grasas saturadas.

Consumir, diariamente, más frutas y verduras.

Evitar consumir la comida chatarra.

Practicar ejercicios, como mínimo 30 minutos de actividad física.

Mantener un peso equilibrado.

Dormir 7 u 8 horas diarias.

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