Question

¿cual es la diferencia entre la fexibilifad estatica y dinámica?​

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad estática es cuando una persona estire una parte de su cuerpo hasta un punto cómodo y mantenerlo por un periodo de tiempo. Y la flexibilidad dinámica es cuando se requiere mover los músculos de forma repetitiva, como un calentamiento.

Explicación:

Answer 2

la flexibilidad estatica es cuando una persona estire una parte de su cuerpo has un punto comodo  y mantenerlo por un periodo de tiempo.y la flexibilidad dinamica es cuando se requiere mover  los musculos de forma repetitiva,como un calentamiento