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El pescado. ...
Semillas. ...
Marisco. ...
Hongos o setas. ...
Cereales.
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Alimentos encurtidos, curados o preparados con sal, que es una fuente principal, las sardinas, las algas o las espinacas, los ácidos las frutas las verduras la mayoría de los alimentos oragnicos, el pescado, la soja, los cereales y la carne roja.
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