Question

cómo se puede diferenciar un alimento de alto valor nutricional de un alimento de bajo valor nutricional

Answer 1

Explicación:

Los alimentos de alto valor nutricional usualmente son los alimentos NATURALES, la naturaleza no podrice basura, los alimentos con alto valor nutricional usualmente nos dan una buena sensación gastrointestinal, y los que son de bajo valor nutricional nos producen dolor y empalagamiento.

Para los alimentos procesados o ligeramente procesados, se puede verificar la cantidad de nutrientes en sus características, o al menos en sus ingredientes.

Saludos, Daniela.