• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: ancelmaalarcon
  • hace 5 años
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que beneficio brinda los estiramientos bien realizados​

Respuestas

Respuesta dada por: sofiacastroforero
8

Respuesta:

Aumenta la flexibilidad de los músculos. Disminuye la cantidad de ácido láctico en los músculos. Reduce la tensión muscular. Facilita los movimientos.

espero que te sirva

buen dia :)

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