Question

¿que diferencia hay entre flexibilidad y elongación?​

Answer 1

la Elongación, que es la facultad de un tejido para aumentar su longitud cuando se ve sometido a una fuerza, sin perder sus propiedades una vez que cesa ésta.

La flexibilidad es una cualidad muy importante para la salud y el deporte.

Answer 2

Flexibilidad es una persona que trabaja mucho para tenerla, la mitad de su vida es practicar poses que le permitan poder contorsionarse, especialmente se ve en deportistas y en contorsionistas que trabajan en base a eso. Por otro lado elongacion son poses que se hacen después de entrenar o ejercitar para que los músculos no se queden acalambrados, algo se descoloque o deje muchos dolores en los días siguientes que pueda causar una quebradura o lesiones.