Question

Por una vida saludable para Ana

Objetivo: Diseñar un plan de acciones diario para que Ana incorpore prácticas de

vida saludable:

Acciones previas:

EJEMPLO 3

- La mamá de Ana debe pesarla y medirla para calcular cuánto de peso le

corresponde según su talla y edad.

- La mamá de Ana debe llevarla a su médico para que le explique que está con

sobrepeso y la oriente en la dieta que debe consumir siendo diabética.

- La mamá de Ana elabora un horario para organizar las actividades de vida saludable.

Actividad LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Control

del peso.

Dieta baja

en azúcar

y harinas

indicada

por su

médico

... ... ... ... ... Plan de

dieta para

inicio de

semana

30

minutos

de

actividad

aeróbica y

vóley con

la pared

30 minutos

de vóley

con sus

familiares

30 minutos

de actividad

aeróbica y

vóley con la

pared

30

minutos

de vóley

con sus

familiares

30 minutos

para correr

en el

parque

Actividades

aeróbicas

y lúdicas

familiares

Calenta-

miento

y vóley

con la

familia

Marcar

cuánto

cumplió

con las

tareas

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

Nada

Cumplió:

Todo

Algo

nada
aprendo en casa​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Que