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Beneficios y propiedades de las manzanasContienen pectina, ácido málico, flavonoides y quercitina, entre otros importantes componentes.Las manzanas ayudan a reducir el colesterol alto, los niveles de azúcar en sangre y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.Son buenas para combatir el estreñimiento y la diarrea.Eliminan las toxinas, al ser buenas estimulantes de los riñones y el hígado.
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