Almuerzo que tenga 2000calorías nombre del alimento y cantidad en gramos del alimento y de que grupo de alimento pertenece
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Una cena equilibrada y ligera debería contener verduras crudas o cocinadas, alimentos proteicos magros (carne, pescado o huevos) y una cantidad moderada de alimentos feculentos (pan, pasta, cereales y legumbres)
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por fa me ayudas con la atrea que acabe de poner
Explicación:
Ensalada pescado pan huevo cosido y otro que no em acuerdo
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