Question

qué deporte son aconsejables para fortalecer los huesos​

Answer 1

Respuesta:

La natación es el deporte más recomendado para las personas que recién se recuperan de alguna lesión o cirugía.

Por lo general, cualquier deporte te ayuda a fortalecer los huesos, sobre todo el atletismo.

Answer 2

Respuesta:

El mejor ejercicio para fortalecer los huesos es:

Explicación:

Incluye levantar pesas, subir escaleras, caminar, hacer senderismo, correr, bailar, jugar tenis, etc.

(Espero que te sirva).