realicé una lista de los cuatros aspectos sobre la salud para la realización de actividades físicas
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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
espero que te sirva <3
quinonesmauro251:
necesito los 4 aspectos
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