Question

¿Por qué es necesario practicar actividad física con frecuencia y mantener una alimentación saludable? ¿Qué sientes en tu cuerpo y mente después de haber practicado una actividad física?

Answer 1

Respuesta:

1) porque la actividad física previene de enfermedades público privado ya que es necesario practicar actividades físicas también nos ayude un buen físico que necesitan las personas y una alimentación saludable es la comida nutricional para mantenernos fuertes y saludables en cualquier tipo de enfermedad hay que tomar en cuenta la alimentación saludable y la actividad física ya que ellos dos nos permite que estemos bien de salud

2) después de practicar la actividad física tu cuerpo se siente cansado porque está desarrollando glóbulos rojos glóbulos blancos y la mente dice descansar descansar a cambio cuando haces ejercicio tu corazón se acelera pero es bueno

Explicación

espero haberte ayudado