Question

de qué modo interviene la práctica deportiva en nuestra
vida psicológica

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

el ejercicio fisico syuda a la auyorregulacion