Question

Define un método de entrenamiento continuo

Answer 1

Se caracteriza por la ejecución continuada de un trabajo de entrenamiento. Método de entrenamiento basado en la continuidad del esfuerzo, en la repetición uniforme de un ejercicio físico específico durante un largo periodo de tiempo, sin pausas, y sin que se realicen varias repeticiones del estímulo. ...

espero te aya ayudado