Question

Donde inician los estilos de vida saludable?​

Answer 1

Respuesta:

Factores que constituyen un estilo de vida saludable

Como puedes ver todo es cuestión de actitud, voluntad y compromiso.

...

Empieza un estilo de vida saludable.

ETAPA:

Adopción y continuar.

CARACTERISTICAS:

El nuevo comportamiento esta bien establecido.

ACCIONES A TOMAR:

Después de un tiempo sin recaídas (pueden ser meses o años), el comportamiento se ha mantenido, puedes proponerte una nueva meta.

espero que te ayude

Explicación: