Question

Menciona 3 recomendaciones de vida saludable que ayudan a combatir la depresión
por favor ayúdenme

Answer 1

que entre a grupos de ayuda .

que vaya con un psicólogo

que le cuente sus problemas a sus padres o algún familiar que les pueda ayudar

Answer 2

Respuesta:

hacer lo que mas te guste y te sientas bien

platicar/reflexionar  con tigo mimo de lo que no te guste y lo que si

alejarte un poco de los demas y adaptarte con tigo mismo

Explicación:

espero y te ayude