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como podras seleccionar el alimento mas adecuado para ti​

magalys775: deacuerdo a nuestro sistema digestivo y conaultando a un nutricionista para q nls diga q alimentos no comviene
nickback: la proteina, las fibras, calorías etc

Respuestas

Respuesta dada por: nickback
7

la carnesita o alguna proteina

Respuesta dada por: esperoaberteayudado
8

Respuesta:

Aprende cómo una buena alimentación puede mejorar tu salud

  • Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
  • Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
  • Comer legumbres con regularidad.
  • Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.
  • Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales.

Explicación:

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