Question

¿Qué opinas acerca del problema: “los malos hábitos de alimentación y actividad física generan problemas de salud” ?, ¿por qué?

el que sepa se lleva corona

Answer 1

Malos hábitos de la alimentación

No desayunar. ...
Picotear. ...
Tomar muchos refrescos, aunque sean lights. ...
No beber la cantidad de agua suficiente. ...
Abusar de los alimentos light. ...
Consumir bebidas alcohólicas. ...
No llevar una dieta variada. ...
Comer demasiado rápido.


Problemas que generan la actividad física

La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles (ENT), como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.