reflexionar. sobre. la. importancia. de. la. actividad. fisica?
ayudemeee. es. para. hoy. corona. y. estrellas.
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la actividad física en la salud es muy importante por que nos permite estas sanos y fuertes y nos protege de posibles enfermedades en un futuro así como nos permite no sufrir de enfermedades como la obesidad y el sobrepeso así que en conclusión la actividad física es muy importante para nuestra salud.
Explicación:
espero que te sirva UwU
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La importancia de la actividad física es que serás más activo, la sangre fluirá mejor por tu cuerpo, bajarás de peso, fluirá mejor el aire por el cuerpo y evitarás muchas enfermedades.
Y ya lo demás que es tomar masa muscular, formar tu cuerpo y ganar flexibilidad, coordinación y demás.
Espero te sirva °-°
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