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Qué nutrientes son escasos en tu alimentación

cieloli: Considero que las vitaminas es el nutriente mas escaso en mi alimentación.

En la alimentación se requieren nutrientes como proteinas, carbohidratos, agua, grasas naturales, proteinas, etc. en mi alimentación por lo general faltan las frutas que nos brinda vitamina A, C, entre otras por esto creo que las vitaminas es el principal nutriente que es escaso en mi alimentacion.
cieloli: corona
johanstefanofc: no coche

Respuestas

Respuesta dada por: biancugonza12
15
- Pescado
-Frutos secos o semillas
-Espinacas
-Agua
-Brócoli
-Apio

johanstefanofc: no ayudas
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