Dime un listado para promover una buena alimentación y la actividad física
MÍNIMO 6 GUIONES A MAS TE DOY CORONA
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Promover la actividad física como una forma de vida
Aumenta la resistencia cardiovascular. Los estadounidenses mueren con más frecuencia a causa de enfermedades cardíacas que de cualquier otra enfermedad. ...
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos. ...
Aumenta la flexibilidad. ...
Mantiene el peso adecuado.
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