Que alimentos ayudan a que sicatrise una erida
marihernansegla:
Las carnes rojas, los huevos, almejas, salvado de trigo, legumbres, frutos secos y las paltas contienen un alto contenido de zinc, que ayudan a que el sistema inmune impida a que una herida se infecte. La nutricionista añade que “estos alimentos son necesarios para la adecuada síntesis de proteínas de cicatrización”.
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el limón, la cáscara de banana y casi todas las frutas
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