Question

¿Qué debemos tener en cuenta para cuidar nuestra salud? Fundamenta tu respuesta

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular. eso para que puedes tener y cuidar tu salud de una manera responsable. (es un resumen mas corto)

Explicación:

si te ayude dame coronita por favor

Answer 2

Respuesta:

-Que al realizar la actividad física debemos tomar agua y calentar

-nuestra alimentación debe ser equilibrada y sana

Y que también lo hacemos para cuidar a los demás