por favor me pueden mencionar 3 tipos de actividad fisica
hirvynshar762118:
podemos trotar, manejar la bicicleta y realizar al menos veinte sentadillas
ok
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Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
gracias
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Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
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