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Que es polimetria y Tipos de Polimetría
en educacion fisica

Respuestas

Respuesta dada por: pugaperezdalicia
4

Respuesta:

ExplLa pliometría es un tipo de entrenamiento físico que consiste en realizar ejercicios con saltos para mejorar la potencia de los músculos, especialmente del tren inferior.

icación:

Respuesta dada por: samiarmybts
7

Respuesta:

la Polimetría es un entrenamiento físico , que consiste en realizar saltos

para ejercitar los músculos

Generalmente se describen tres tipos de tensión muscular: concéntrica (acortamiento), excéntrica (alargamiento) e isométrica (mantenimiento).  

Explicación:

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