Question

Alimento que
pueden consumir
antes del partido de
fútbol​

Answer 1

Respuesta:DESAYUNO. Leche. Fruta. Cereales, galletas o pan.

ALMUERZO. Fruta o zumo.

COMIDA. Arroz, legumbres, patatas o pasta. Pescado, huevos o carne. Guarnición de hortalizas y/o verduras. Fruta o yogurt.

MERIENDA. Fruta, leche, yogurt o frutos secos.

CENA. Ensalada o verduras. Fruta. Yogurt.

dame coronita

Explicación:

Answer 2

Respuesta:DESAYUNO. Leche. Fruta. Cereales, galletas o pan.

ALMUERZO. Fruta o zumo.

COMIDA. Arroz, legumbres, patatas o pasta. Pescado, huevos o carne. Guarnición de hortalizas y/o verduras. Fruta o yogurt.

MERIENDA. Fruta, leche, yogurt o frutos secos.

CENA. Ensalada o verduras. Fruta. Yogurt. es lo que hago yo :)

Explicación: