Asignatura: Salud
Autor: quispecarbajaljhonny
hace 5 años

por que es importante una alimentación balanceada para nuestra salud

Respuestas

Respuesta dada por: copajanela

Respuesta:

Las frutas y verduras proporcionan al cuerpo minerales, vitaminas y fibra para el buen funcionamiento de cada órgano; consumir diariamente cinco raciones de estos alimentos facilita el proceso digestivo,

Explicación:

espero q te ayude

pro6655: gracias

pro6655: XD

pro6655: me salvaste la vida

pro6655: :D

yairguerrero17: Es muy importante para el sistema inmunológico pues te sentirás y te veras muy bien, al mismo tiempo tendrás mucha mas energía para seguir adelante todo el día.

Respuesta dada por: dobleja

Es importante mantener una alimentación balanceada para nuestra salud ya que este es un factor importante para que tengamos una buena salud y una buena vejez.

Debemos entender que casi el 70% de nuestra salud se basa en la alimentación, si queremos tener el sistema inmunológico alto, nuestros músculos en buena condición, tener poco porcentaje de grasa, tener pocas probabilidades de sufrir enfermedades cardiacas entonces debemos tener una buena alimentación

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