escribe por qué la mala
nutrición se caracteriza por un exceso de
consumo de frutas, verduras y cereales.
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Una buena calidad de alimentación esta basada principalmente en el equilibrio de todo lo que nuestro necesita, es decir proteínas, nutrientes, incluso carbohidratos. Si mantenemos una dieta con carentes no estaremos sino haciendo un mal uso de dicha nutrición.
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