• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: niurcajimenezo25
  • hace 5 años
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calentamiento deportivos y sus partes. ayuda!!!!​

Respuestas

Respuesta dada por: mt3869562
3

Respuesta:

sus partes

1) Activación dinámica general. Objetivo: Provocar adecuadas respuestas funcionales de los grandes sisitemas del organismo : cardíaco, circulatorio, respiratorio.

2) Estiramiento. Objetivo: Disminuir tensiones musculo tendinosas originadas en el estado de reposo.

3) Activación dinámica específica.

niurcajimenezo25: muchas gracias!!
mt3869562: ✨☺️
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