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La salud emocional, es el equilibrio donde nos sentimos bien con nosotros mismos y con los demás. Es el complemento para una vida activa y sana. Consiste en aprender a reconocer nuestras emociones y desarrollar un comportamiento que permita expresarlas.
La Salud Física, debe entenderse como el óptimo funcionamiento fisiológico del organismo, ya que tiene que ver con nuestro cuerpo; con nuestro caparazón y vehículo el cual nos ha transportado desde el día que nacimos y lo hará hasta el día de nuestra muerte.
Explicación:
en conclusión la salud física tiene que ver con el bienestar de cuerpo y la emocional es como saber comprender nuestros sentimientos y emociones y sentirnos bien con nosotros mismos.
espero te sirva
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