¿Cuáles de los alimentos que consumes contienen mayor cantidad de proteínas?
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¿Cómo influyen los alimentos y la actividad física en la digestión?
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¿Cómo se obtienen los nutrientes de los alimentos?
Respuestas
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1
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La primera son cualquier tipo de carnes, la segunda influyen en digerir bien, sin poblemas de digestión, la tercera se obtienen comiendo alimentos sanos
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1- cacahuates, leche, salmon, avena etc.
2-El deporte aumenta el metabolismo y acelera el proceso digestivo, evitando la sensación de pesadez y reduciendo el riesgo de estreñimiento. Favorece el tránsito intestinal, regula los hábitos de evacuación y previene el estreñimiento, la diverticulosis y disminuye el riesgo de sufrir cáncer de colon.
3-los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener todas las funciones del organismo.
Explicación:
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