Question

Yo creo que puedo saber si los
alimentos que consumo tienen
suficientes calorías y nutrientes así: doy corona laik estrella pero ayuda uregenre

Answer 1

Respuesta:

si puedes sabiendo

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

cuatro son los elementos que pueden nutrir nuestro cuerpo de energía, pero de éstos, solo tres de ellos nos aportan nutrientes, son los carbohidratos, las proteínas y las grasas. El cuarto elemento sería el alcohol, pero éste no nos aporta ningún nutriente, sino energía en la forma de calorías propiamente dicha.

La cantidad de energía que aporta cada uno de esto elementos son:

Hidratos de Carbono = 4 kilocalorías por gramo.

Proteínas = 4 kilocalorías por gramo.

Grasas = 9 kilocalorías por gramo.

Alcohol = 7 kilocalorías por gramo.

Explicación: