Question

¿Cuáles son algunos beneficios de la actividad física en el sistema músculo esquelético?..Menciona los 7

Answer 1

Respuesta:

– Fortalece las articulaciones, los tendones y los ligamentos, mejorando el trabajo del sistema músculo esquelético. – Mantiene y mejora el tono y la masa muscular evitando problemas de posturas. – Mejora la densidad ósea. Esto puede prevenir problemas futuros, como la osteoporosis

Explicación:

espero que ayude