• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: talianaandrearomerog
  • hace 5 años

tips para aprovechar la comida?.​

Respuestas

Respuesta dada por: dylancarchi
3

1. Comprueba los alimentos que tienes en casa y haz una lista previa de lo que necesitas.

2. Planifica la compra de acuerdo con los menús previamente elegidos y las porciones adecuadas al número de comensales.

3. Adquiere alimentos frescos sueltos, aprovecha su temporalidad y no descartes frutas y verduras con formas irregulares y calibre variado.

4. Aprende a diferenciar las fechas de consumo de los alimentos. No los consumas una vez pasada su fecha de caducidad, para evitar problemas de seguridad alimentaria.

5. Presta atención a las instrucciones de conservación de los productos.

6. Rota los alimentos, colocando los más antiguos en la parte delantera.

7. Manipula y conserva separadamente los alimentos crudos de los cocinados, y rotula con su contenido y fecha los envases o bolsas transparentes para controlarlos.

8. Evita cocinar en exceso, sobre todo si no sabes cómo aprovecharlo, adecúa la cantidad a las porciones de los comensales y sirve cantidades pequeñas de comida, siempre se puede repetir.

9. Prioriza el consumo de alimentos que vayan a caducar o que expiren su fecha de consumo preferente, incluidos los congelados.

10. Conserva o congela las sobras de otros platos en recipientes limpios, sin restos y en un tamaño adecuado, y aprovéchalas como ingredientes en nuevas recetas.


talianaandrearomerog: gracias
elchido83: de nada
Respuesta dada por: elchido83
2

Respuesta:

¡Nos vamos de compras! ...

La importancia de almacenar y conservar alimentos correctamente. ...

Caducidad y consumo preferente. ...

¿Manipulas bien los alimentos? ...

Cada ración, el tamaño adecuado. ...

Un nuevo destino para los alimentos. ...

Desperdiciar comida es desperdiciar dinero. ...

Almacena correctamente en seco.

Explicación:

Aqui te doy unas compa


talianaandrearomerog: gracias
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