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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Beneficios físicos
-Tonifica todo el cuerpo. -Mejora la postura y el equilibrio, lo que a su vez puede evitar las caídas. -Aumenta la resistencia y la flexibilidad. -Previene enfermedades como la diabetes, alta presión arterial, enfermedad del corazón, osteoporosis y depresión.
Explicación:
si te ayude ponme coronita pls
tadokairi:
gracias
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