Ingredientes para
un almuerzo que
tenga:
2000 calorías
draxgalve27:
nose
Pescado 117 calorías mariscos
Ensalada de lechuga 15 calorias hortalizas
Arroz 130 calorias energéticos
Quaquer 120 calorias energeticos
Papa 80 reguladores
Queso 310 lacteos
Aceite 884 energeticos
Igual 1921
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
espero te sirva lo saque de Google ya que no se mucho de comidas...
Explicación:
bueno esta esta muy recomendada ya que es saludable a su vez
posdata: yo ya había escrito una respuesta quien y por que robaron mi respuesta
Adjuntos:
Respuesta dada por:
4
A continuación los Ingredientes para un almuerzo que tenga 2000 calorías:
Las calorías son una unidad de medida, esta mide la energía, es decir la cantidad de energía que podría recibir el cuerpo al consumir el alimento.
Ingredientes para preparar una pasta con pollo denominada pasta alfredo, especialmente para comer en un almuerzo y contiene aproximadamente las dos mil calorías.
- 500 gramos de pasta
- 1 taza de crema crema leche
- 1/2 taza de mantequilla
- 1/2 taza de queso parmesano
- 1 taza de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/8 cucharadita de ajo en polvo
- 1 pechuga de pollo picada en trozos
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