Question

¿como beneficia la agilidad mental al deporte ?​

Answer 1

Respuesta:

Aumenta la capacidad intelectual: La actividad física tiene una influencia directa sobre el rendimiento mental. El ejercicio físico influye sobre la fuerza muscular, la capacidad cardiorespiratoria y la habilidad motora, mejorando la transmisión cognitiva, la memoria de trabajo y la flexibilidad cognitiva

Explicación: