Question

5 beneficios que se obtienen al realizar actividad física en tu sistema músculo-esquelético y en el sistema cardio-respiratorio ​

Answer 1

Explicación:

1) tener una buena salud.

2) nos alludara cuando estemos viejos no nos diera las articulaciones.

3) nos ayudará a prevenir la obesidad y la aparición de otras enfermedades.

4) contribuye a reguiar el peso corporal.

5) Y tener un buen bienestar