Question

Qué factores crees que intervienen en la conservación de la salud y qué podemos hacer para estar sanos?​

Answer 1

Respuesta:
1. Biología Humana
Genética
Si bien es cierto que existen factores de que te predisponen a una enfermedad, influye en un 20% el estilo de vida que tengas. Llevar una buena alimentación y un una vida saludable puede mantener a raya la predisposición genética.
2. Medio Ambiente
Sociales
Aquí es donde se encuentra el famoso factor socio-económico, pues se dice que el desempleo y la pobreza pueden llegar a causar una desintegración social, lo que causa estrés, depresión y ansiedad.
Físicos
En factores físicos englobamos todo lo que refiere al ambiente que nos rodea, en ámbitos de contaminación, ya sea de agua o aire. Entre ellos podemos mencionar:
El uso de aerosoles.
El ruido: es un factor que no se considera, pero influye muchísimo. La presencia excesiva de ruido, ya sea en el trabajo o en la casa, puede llegar a causar estrés, ansiedad, insomnio y, por consiguiente, problemas de audición.
Contaminación atmosférica: puede traer un sinfín de problemas de salud, en las vías respiratorias, vías digestivas, etc.
3. Estilo De Vida
Mala Alimentación
No tener una alimentación equilibrada aumenta los riesgo de sufrir ciertas enfermedades como:
Diabetes.
Problemas de colesterol.
Enfermedades cardiovasculares.

Answer 2

Respuesta:

Algunos de los factores que intervienen en la conservación de la salud es la buena alimentación, práctica de deportes o algún tipo de ejercicio, consumir almenos 2litros de agua por día, dormir las 8 horas necesarias, vivir en un ambiente adecuado, etc.