Question

¿Cómo podemos saber si los alimentos que consumimos tienen las calorías y nutrientes suficientes para nuestro organismo?

Answer 1

Cada alimento tienen distintos nutrientes lo importante es mantener una dieta balanceada.

Para saber si los alimentos que consumimos aportar los nutrientes y vitaminas necesarios, debemos consultar que nutrientes contienen cada uno ya que Los nutrientes de los alimentos depende de que estan compuestos y donde se originan por ejemplo los pollos, pescados, carnes son ricas en proteinas mientras que las frutas son ricar en vitaminas, por otro lado las harinas son ricas en carbohidratos

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Nose