Por qué es importante balancear los alimentos por favor Gracias
hjfkugreuy879:
Suscríbanse al canal Scarlet.t RV en YouTube, tiene de perfil un personaje de Gacha life, no cuesta nada suscribirte, plis
Respuestas
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5
Respuesta:
Tanto la falta de alimentos, como el exceso de ellos es perjudicial para la salud. La alimentación es el conjunto de procesos que permite a los organismos utilizar y transformar los nutrientes para mantenerse vivos.
Explicación:
espero y ayude
y para evitar enfermedades como el sobrepeso
Prevención del sobrepeso y obesidad
Realizar tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y 1 o 2 refrigerios.
Establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir alguna comida.
Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación.
Fomentar la actividad física diari
Realizar tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y 1 o 2 refrigerios.
Establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir alguna comida.
Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación.
Fomentar la actividad física diari
listo
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
por la digestión
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